【本気で退職したいお前へ】30回辞めた俺が教える「辞める覚悟」の作り方

おい、毎朝「辞めたい」って思ってんだろ？
月曜の朝、アラームが鳴った瞬間。
「あぁ、また一週間が始まる…」
そう思いながら、重い体を引きずって満員電車に乗り込む。

こんな症状、出てねぇか？

• 胃がキリキリする
• 頭がボーッとする
• 駅のホームで足が止まる
• 日曜の夜から憂鬱になる
• 会社のことを考えると動悸がする

おい、お前。今そんな状態じゃねぇか？
分かるよ、その気持ち。
俺も昔、まったく同じだったからな。

30回以上退職した俺が語る｜辞める覚悟が持てなかった過去

自己紹介が遅れたな。
俺は転職野郎。
正社員だけで10回以上、バイトも含めりゃ30回以上辞めてきた「退職のプロ」だ。

俺の最初の会社はこんな感じだった

でもな、当時の俺は「辞めたい」って思いながらも、辞められなかった。

俺が辞める覚悟を持てなかった理由

• 「まだ3ヶ月だし…」
• 「辞めたら次がないかも…」
• 「親に何て言えばいいんだ…」

そんなことばっかり考えて、ズルズル続けてた。

退職の覚悟とは？「辞めたい」と「本気で辞める」の決定的な違い

ここで一つ、大事なことを言っておく。
「辞めたい」と「本気で辞める」は、まったく別物だ。

俺が最初の会社を辞められたのは、ある日の帰り道だった。
終電に揺られながら、ふと窓に映った自分の顔を見たんだ。
目の下にクマができて、頬はこけて、まるで別人みたいだった。

転職野郎

その時、思ったんだよ。
「俺、このままじゃ死ぬな」って。
大げさじゃねぇ。マジでそう思った。
で、その翌日、上司に「辞めます」って言った。
震える声でな。

会社を辞められない理由は全部言い訳｜よくある3つの不安を論破

お前が辞められない理由、当ててやろうか？
よくある言い訳と、俺からの反論をまとめてやる。

他人の言葉より、自分の体と心を信じろ。

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本気で退職する覚悟が決まったら実践｜確実に辞める5ステップ

よし、ここからは具体的な話だ。
「本気で辞める」と決めたお前に、俺が30回の退職経験から学んだステップを教える。

【退職5ステップ早見表】

ステップ1：退職日を決めろ

まず、「いつ辞めるか」を決めろ。
「そのうち辞めよう」は、永遠に来ねぇ。
カレンダーを開いて、日付を決めろ。

退職日の決め方

• 法律上、正社員なら2週間前に言えば辞められる
• 就業規則で「1ヶ月前」と書いてあっても、法律が優先
• 退職日を決めた瞬間から、お前の気持ちは変わる

「いつか辞める」じゃなくて「○月○日に辞める」になる。
これだけで、毎日の景色が変わるぞ。

ステップ2：退職届を書け

退職届なんて、シンプルでいい。

【退職届テンプレート】

退職届

私儀、
一身上の都合により、○年○月○日をもって退職いたします。

○年○月○日
○○部 ○○○○（名前）

株式会社○○
代表取締役 ○○○○ 殿

退職届のポイント

• 理由は「一身上の都合」で十分。詳しく書く義務はねぇ
• 書いたら封筒に入れてカバンに入れとけ
• 持ってるだけで覚悟が固まる

ステップ3：上司に伝えろ

ここが一番キツいとこだな。
でも、コツがある。
「相談」じゃなくて「報告」として伝えろ。

伝え方の比較

伝える時のポイント

• 場所は会議室がベスト
• 周りに人がいないところで、サシで伝える
• 言い終わったら、退職届を渡す
• それで終わりだ

ステップ4：引き止めは全部スルーしろ

伝えた後、高確率で引き止めが来る。

よくある引き止めパターンと対処法

全部、この一言で返せ。
退職を伝えた途端に待遇改善するような会社は、そもそもお前を大事にしてなかった証拠だ。

ステップ5：有給は全部使え

最後に、有給は全部消化しろ。

有給消化のポイント

• 「引き継ぎがあるから…」→ 知るかよ
• 「周りに迷惑かけるから…」→ 知るかよ
• 有給は労働者の権利だ。遠慮する必要なんかねぇ

有給消化シミュレーション

その間に、次の仕事を探せばいい。
辞める会社に気を使うな。自分のために時間を使え。

退職・転職のよくある不安に回答｜30回辞めた俺が全部答える

お前が抱えてる不安、全部答えてやる。

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辞める覚悟を持つお前へ｜退職は逃げじゃない、人生を取り戻すことだ

ここまで読んでくれたってことは、お前は本気なんだな。
俺から最後に一つだけ。

「辞める」ことは、逃げじゃねぇ。
「自分の人生を取り戻す」ってことだ。

俺は30回以上辞めてきた。
世間から見りゃ、とんでもないダメ人間かもしれねぇ。
でもな、俺は後悔してねぇよ。
あの時辞めてなかったら、今の俺はいねぇ。
ブラック企業で潰れて、どうなってたか分からねぇ。
辞める勇気が、俺の人生を救ってくれたんだ。

転職野郎

お前に伝えたいこと

• お前も、大丈夫だ
• 辞めたって、人生は終わらねぇ
• むしろ、そこから始まるんだよ
• 怖いのは分かる。不安なのも分かる
• でもな、お前の人生は、お前のもんだ
• 誰かの許可なんていらねぇ
• 誰かの顔色なんて気にすんな

本気で辞めたいなら、辞めろ。

俺は、お前の味方だ。
辛くなったら、いつでもここに来い。
一緒に考えようぜ。

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転職野郎

「転職は悪じゃねぇ」をモットーに、社会漂流のプロが送る生存戦略メディア。

高卒で最初の会社に入るが、ブラックすぎて3ヶ月で退職。その後10年間で正社員だけで10回以上転職、

バイト含めれば30回以上。社会の光も闘も全部渡り歩いてきた。

年収280万→600万を達成。

崖っぷちに立つ人間の痛みを誰よりも理解し、転職と退職の迷路から抜け出すための生存戦略を指し示す。